Biotina e come scegliere il giusto integratore per capelli e unghie tra i vari prodotti presenti sul mercato italiano consiglio di rivolgerti verso gli integratori che siano a base di vitamine e di sostanze naturali come la cheratina la biotina la biotina e una vitamina e lacido pantotenico. La supplementazione con biotina sembra migliorare la fragilita delle unghie.
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